
Το SwimRun Hydra είναι μια διεθνής αθλητική διοργάνωση που συνδυάζει κολύμβηση και τρέξιμο, πραγματοποιούμενη στο πανέμορφο νησί της Ύδρας. Οι αθλητές καλούνται να διασχίσουν διάφορες θαλάσσιες διαδρομές και να τρέξουν σε δύσβατα μονοπάτια, απολαμβάνοντας τις μοναδικές ομορφιές της Ύδρας.
Η σημασία του SwimRun Hydra για το νησί είναι τεράστια, καθώς έχει καθιερωθεί ως σημαντικό αθλητικό γεγονός που προσελκύει αθλητές από όλο τον κόσμο. Η διοργάνωση όχι μόνο ενισχύει την τουριστική κίνηση, αλλά και προβάλλει την Ύδρα ως έναν κορυφαίο προορισμό για αθλητικές δραστηριότητες και υπαίθριες περιπέτειες. Η αθλητική τουριστική βιομηχανία του νησιού επωφελείται από τη διεθνή αναγνωρισιμότητα, καθώς το SwimRun Hydra γίνεται όλο και πιο δημοφιλές και αναγνωρίσιμο σε διεθνές επίπεδο. Φέτος θα πραγματοποιηθεί το χρονικό διάστημα 30 Οκτωβρίου- 1 Νοεμβρίου.
Παράλληλα, στο πλαίσιο της διοργάνωσης υλοποιούνται δωρεάν αθλητικές δράσεις για παιδιά και ειδικότερα: Ποδηλατική βραδυπορεία – δεξιοτεχνία, Stress Run, Σκυταλοδρομίες τρεξίματος, Νυχτερινός Περίπατος γονέας – παιδί, SwimRun, με στόχο την ενίσχυση της μαζικής άθλησης και τη διάδοση του αθλητικού πνεύματος στις νεότερες ηλικίες.
Φέτος για πρώτη φορά, στην απόσταση core, θα επιτρέπεται κάποιος να πάρει μέρος μόνος του, ατομικά.
Επισημαίνεται ότι χάρη στη στήριξη και τη συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Αττικής, η συμμετοχή των δημοτών του νησιού στον αγώνα είναι δωρεάν.
Ειδικότερα το πρόγραμμα είναι:
Παρασκευή 30 Οκτωβρίου
17:30 – 20:30 Υποδοχή αθλητών & παραλαβή πακέτων συμμετοχής
18:00 – 19:00 Τεχνική Ενημέρωση
19:30 – 20:45 Γεύμα Ενδυνάμωσης
Σάββατο 31 Οκτωβρίου
07:45 – 07:59 Τεχνική Ενημέρωση: SR 23,4k, 38.7k
08:00 – 17:00 Εκκινήσεις αγώνων: 23,4k, 38.7k
08:45 – 08:59 Τεχνική Ενημέρωση: SR 12.8k
09:00 – 14:30 Εκκίνηση αγώνα: SwimRun 12.8k
11:00 – 17:30 Αποκατάσταση Αθλητών
16:00 – 17:30 Εκκίνηση αγώνα: SwimRun 7,5k
18:30 – 20:00 Night hiking – πεζοπορία στα στενά της Ύδρας
20:30 – 21:30 Τελετή Απονομών
Κυριακή 1 Νοεμβερίου
09:00 – 11:00 Υποδοχή παιδιών & παραλαβή πακέτων συμμετοχής
10:00 – 11:00 πεζοπορία για παιδιά & γονείς
11:15 – 12:15 Παιδικές Δραστηριότητες
12:15 – 12:40 Παιδική Τελετή Απονομών
Το κάθε ζευγάρι καλείται να αποφασίσει ποια απόσταση να διαλέξει, βάσει των δυνατοτήτων του, των επιδιώξεών του αλλά και της κατάλληλης προετοιμασίας του. Οι αποστάσεις είναι 4:
– Rookies distance SwimRun 7,5k (4 legs of Run, total distance 7k, 93,3% | 3 legs of Swim, total distance 0,5k, 6,7%)
– Initiation distance SwimRun 12,8k (4 legs of Run, total distance 10,8k, 84,4% | 3 legs of Swim, total distance 2k, 15,6%)
– Core distance SwimRun 23,4k (6 legs of Run, total distance 19,7k, 84,4% | 5 legs of Swim, total distance 3,65k, 15,6%)
– Advanced distance SwimRun 38,7k (7 Running Legs, total 33,9k (87,6%) | 6 Swimming Legs, total 4,8k (12,4%)